夏天适合喝绿茶。这句话某种程度来说，的确有一点道理，但也不全对。绿茶的特点是，清汤绿叶，鲜爽清甜，夏天喝起来却确实消暑。但由于绿茶工艺，有茶青不发酵，所以体内的茶多酚含量较高，喝多了会对肠胃造成一定刺激，需要适量。特别是本身肠胃就不好的人，摄入过多的茶多酚会刺激胃是什么。
，本文由小陈茶事原创，首发于头条号：小陈茶事，作者：村姑陈《1》夏至日，是夏天的盛大开启。过去，夏至又称夏节、夏至节。民俗里要祭神祀祖，祈祷丰年。吃凉面(入伏面)、吃甜瓜、吃夏至饼，清爽度夏。旧时的女子们，还会在这一天组织小聚。互赠折扇，脂粉相赠，避暑消夏。到了夏至还有呢？
夏天可劲吃，现在正当季，新鲜又便宜，这样煎一煎煮一煮，男女老少都爱吃！ 夏天是一年中蔬菜最多的季节，也是我们补充维C的好时候。说起维生素，大家应该不陌生尤其是维生素C,都知道它是一种抗氧化物质，适量补充维生素C,对女人来说能美容养颜，对孩子来说，能促进机体的新陈代谢，帮助是什么。
可能很多姐妹儿觉得，夏天选择黑色和白色单品更和谐，更顺理成章，但其实，要想提升夏天穿衣的格调和品味，选择灰色单品更耀眼。为了改善大家对灰色单品的偏见，特意总结了以下三类灰色单品，从精美的吊带背心到干净的圆领T恤再到无可挑剔的阔腿长裤，在灰色系的加持和帮助下，每一款后面会介绍。
夏天是一个多彩的季节，阳光洒满大地，万物生机勃勃。这个季节里，人们的心情也如同这五彩斑斓的色彩一样，充满了活力和期待。而在这样一个多彩的季节里，我们的穿搭是否也应该跟随季节的脚步，变得多彩而富有活力呢？遗憾的是，很多人在夏天依然只会选择黑白灰这些基础色，虽然它们后面会介绍。
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李大叔是社区里的热心肠，经常组织邻里活动。每到夏天，他总喜欢在家中煮一锅姜汤，分给邻居们喝。他说这是老祖宗传下来的智慧，“冬吃萝卜夏吃姜”,夏天喝姜汤对身体有很多好处。图片来源：视觉中国，已经过授权今天，让我们跟随李大叔的脚步，一起探寻夏天吃姜的奥秘。..
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日常生活中，我们会经常看到被别人丢弃或者遗失的东西。老话常说：“一个人的垃圾可能是另一个人的宝贝。”所以我们在遇到这样的东西时，会选择捡起来带回家供自己使用。毕竟，送上门的东西，不用白不用。但是民间还有一句俗语：“夏天6不捡，捡了灾祸多。”并不是所有的东西都能等会说。
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炎炎夏日，当别人穿上轻便的凉鞋、露脚的拖鞋，享受清凉时，有一群人却怎么也不敢露出自己的双脚。他们之所以会选择隐藏自己的双脚，不是因为脚气，也不是因为脚臭，而是有一个比脚气和脚臭更难让人忍受的问题——灰！指！甲！灰指甲，一个听起来就让人避之不及的病变，大大地影响着我们后面会介绍。
夏天已经过了一半了，要不了多久又进入了秋天，想要让自己不辜负这美好的夏季，不妨一起来看一下素人博主们穿裤子时不配运动鞋，选择乐福鞋，加上裤子怎么穿更美？一、裤子的版型很重要，尽量选择挺阔有型的面料①乐福鞋+直筒裤下面这两条九分直筒裤很不错，对于小个子女生或者是腿还有呢？
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