青椒炒鱿鱼的做法,青椒炒鱿鱼怎么做请看步骤:1.鱿鱼须和鱿鱼耳花,改小刀,倒入蚝油、味极鲜酱油、料酒、胡椒粉搅拌均匀静止半小时2.切姜片3.尖椒、蒜瓣备用4.锅中放油,倒入姜片、蒜瓣爆香5.倒入鱿
青椒炒鱿鱼的用料 青椒炒鱿鱼的做法 步骤1 准备食材,大鱿鱼1只,青椒2个 步骤2 鱿鱼改花刀,切条 步骤3 水开,下鱿鱼,汆熟定型 步骤4 鱿鱼滤水备用 步骤5 锅中加油,油温7成热,加入青椒
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做法步骤 1、鱿鱼须和鱿鱼耳花，改小刀，倒入蚝油、味极鲜酱油、料酒、胡椒粉搅拌均匀静止半小时 2、切姜片 3、尖椒、蒜瓣备用 4、锅中放油，倒入姜片、蒜瓣爆香 5、倒入鱿鱼，翻炒
做法步骤：第1步、鱿鱼青椒洗干净。第2步、鱿鱼改花刀，青椒切块。第3步、热油。第4步、鱿鱼炒一下。第5步、放适量水焯水。第6步、热油。第7步、炒青椒。第8步、焯水后的鱿鱼。第9
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第1步、鱿鱼处理干净备用。第2步、洋葱和青椒洗净备用。第3步、青椒和洋葱切丝装盘。第4步、同样鱿鱼片切丝装盘。第5步、锅中入油烧热倒入洋葱和青椒翻炒。第6步、放入鱿鱼丝翻炒
盐5g 生抽10g 青椒炒鱿鱼的做法 1.青红椒切块备用。 2.将鱿鱼去衣洗净花刀切好。 3.锅烧开水后倒入切好的鱿鱼,鱿鱼卷起立马捞出沥干水分。 4.起油锅,爆香姜蒜、将切好的青红椒倒入炒香。加入鱿鱼
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