[最佳答案] 我以前也有这个习惯,每次咬了之后手就很难受。 不过后来看到大家都有漂亮的长指甲,我就下定决心要改掉这个坏毛病 刚开始也是在手上涂指甲油,不过
就您的这个情况来看,17岁女性经常有咬指甲的习惯,想咨询怎么样才能够不咬指甲,这是个生活习惯的问题,当你每次咬指甲的时候,要告诉自己,不能养成这个习惯。
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虽说孩子咬指甲不至于影响颜值,大部分咬指甲的孩子最终也会自行停止咬指甲。但长期咬指甲,会增加感染风险,意味着孩子可能更容易生病。而如果是心理原因引起的咬指甲,
纠正孩子咬指甲的习惯可采用心理疗法和行为矫正法,以耐心说服和鼓励为主,平时多给予孩子心理上的关注,消除造成孩子紧张的因素。引导孩子多
[最佳答案] 首先要消除造成紧张的一切因素是预防和治疗的关键。鼓励自己，调动克服不良习惯的积极性。 2、多参加娱乐活动，转移其注意力。 3、养成良好卫生习惯，经常修剪指甲。 4、 提供替代物，让自己的嘴和手被占住。比如：和别人谈话、唱歌、学吹口琴、用吸管喝饮料、穿珠子、搭积木、插拼图等。 5、行为疗法（奖励和惩罚）。 这时候要循序渐进，只要咬手指的时间和频率有减少，就话语肯定奖励。 6、厌恶疗法（不主张，可以尝试）。可以在手指上涂上异味（辣味、苦味），使味道不好，有时也有效果。
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小孩子咬指甲这个是形成了一种依赖性的行为习惯,小孩子又缺乏自控能力,而咬指甲可能给小孩子带来一种掌控感,所以小孩子自己比较不好戒除建议带小孩子去心理科室就诊就可以了,心理医生可以通过行为矫正疗法来帮助小孩戒除掉咬指甲的行为习惯
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